春季養生之一　　

沒心沒肺 能吃能睡　　

夏天的小白兔　　

春節期間給中國醫學科學院原副院長陸廣莘大師拜年，老先生今年86歲了，身體倍兒棒，吃嘛嘛香。記得在一個視頻里，記者對其進行采訪時特意拍攝了他跑步下樓的畫面，好像一個孩子一樣活潑可愛。當別人問他健康長壽的秘訣時，老人家不是強調中醫的治療、調理和保健作用，而是每每強調：“沒心沒肺，能吃能睡！”　　

一句玩笑話，道破了中國醫學的核心——道法自然。對于我們每一個人來講，我們也只能是“順其自然”，只要這樣才能做到養生保健；如果逆自然之道而行，必然就會受到“道”之懲罰，這種懲罰的結果就是人體生病。　　

至于“死路一條”，那也是看某一事物是否“順其自然”。如果和99%的人為敵的事物，那肯定是“死路一條”，因為它違背了人間正道。　　

去年下半年到今年二月，因為工作的需要在東北工作半年多。在這段時間里，因為來回的職稱問題跑了兩次，第二次的時候和今年二月中旬的時候，因為做了一些“逆行于自然之事”感冒了兩次。原因幾乎是完全一樣的。鄙人喜好抽煙，每次來往東北火車上經常到兩節臥鋪車廂的連接處“過煙癮”，這樣近二十四個小時路程中，大概需要一包多一點的香煙。就是因為這樣的十幾次甚至更多的“過癮”，因為車廂和吸煙處溫度瞬間變化導致兩次感冒。好在灑家具有對付感冒的一系列的成功經驗，都能盡快把“感冒”——這個名古屋市長老日本鬼子的后代，給趕出去。　　

今天的課堂上，簡單介紹了名古屋那個否定南京大屠殺的老日本鬼子后代的厥詞以及南京市有關領導的難堪。自己給學生談到假設是我，就這樣笑談而過：“春節聚會，聽一個同學講，‘當年，廣島和長崎好像沒有受到原子彈的攻擊，只是兩枚超級凝固汽油彈。因為當時美國的原子彈技術還不成熟！不知道中國的原子彈技術是否趕得上那兩枚汽油彈!’”弟子們開懷大笑！同時強調：“研究歷史，懂得歷史是智慧的事情，而我們現在有些領導干部，除了會搞形式主義、政績工程以外，似乎亟須近代民族屈辱史和中國革命史的教育。”　　

現在的電視臺，不管是中央的還是地方的都幾乎慘不忍睹，因為垃圾的東西、偽文化和偽科學的東西，太多太多！我是很少看電視的，除非吃飯的時候。　　

然而，今天從早飯、午飯一直到晚飯，讓中央電視臺搞得三餐實在是倒胃口，因為三檔不同時期都在播放走基層的那個“獻血雷鋒”——郭明義及其影響。首先，對郭明義這種事跡是持中立態度的——不支持，也不反對。不支持是從中國醫學的角度。一般情況下，我們每個人都有較強的血液、血氣的組織再生組織能力，并且自己的切身體會也是如此。二十幾歲時，自己也曾“大出血”，并且可能有“好幾斤”，當時醫生也說需要輸血，一個搞中醫的親戚建議最好不要輸血，容易導致其他疾病，比如：傳染病之類，據說河南的艾滋病村子就是這樣來的。其次，對郭明義的做法也不反對。因為，人們（包括郭明義本人）對于無償獻血的認知就是這樣——救死扶傷，舍己救人，故此，一個普通工人能夠做到這一點兒也是不容易的。最后，我曾經給我的弟子講，要多學急救常識，特別是中醫的急救常識，最好不要獻血，別管有償無償——那樣既不合算，更不符合“中國的醫學科學”。　　

最近，還看過一個關于《歸真堂創始人哭訴早知道這樣就不高上市》的相關報道。兩種情況幾乎本質一樣：讓人們遠離中國醫學，走進西醫。近些年來發現凡是關于否定和遠離中國醫學，打壓民間中醫人士的報道，媒體就像“打了雞血一樣”聲嘶力竭，目的唯有一個就是“讓人們健康傷害得更快，花的醫藥費更高，蹩腳的西方醫學以及醫學壟斷勢力更強。”　　

一個殘酷的事實是，我們中華民族確實是再次遇到了生死存亡的歷史性危機。　　

只不過這次危機是我們自己找的，嚴格說來主要是我們的相關部門已經被漢奸所把持，他們所制定的政策正好符合了西方邪惡資本長期以來要消滅中醫的戰略和“屠殺”中華民族的陰陽謀。比如：罪惡的轉基因主糧的放縱和許可證的發放；對于中國醫學的精髓和實踐者——民間中醫的打壓等等。　　

結果造成了新時代的“東亞病夫”：　　

8000萬不孕不育癥及其發展勢頭再加上“偉大的計劃生育政策”將導致我國人口的急劇下降；　　

8000多萬的糖尿病病人將嚴重導致人們的生活質量；　　

幾億的青少年兒童的近視都是因為長期感冒服用抗生素之類的藥物造成的，不過“托起了一個巨大的眼鏡市場”；　　

3.4%的14歲以下兒童的哮喘及其對于激素類藥物的濫用，將會給孩子們帶來更大的災難；　　

80%以上的嬰幼兒被剝奪“出生權”的惡果是世界上任何國家也沒有的“醫道亮麗的風景線”，同樣拖起來“婦產科”這樣一個“天使一樣的群體”。。。。。。。。。　　

所有這些，很快就會使我們的醫療和醫保財政負擔灰飛煙滅，更妄談我們國人的健康。這就是“走美國模式”所得到的歷史性報應，這還不算，人家又惦記上了我們的國有企業，加速了顛覆黨和政府，屠殺毀滅中華民族的步伐。　　

所以，要想做到“沒心沒肺 能吃能睡”，按照宋丹丹的話講：“那是相當的困難！”　　

春季養生說難也易，說容易又不那么簡單。如果從中醫理論上來說明，對于我們普通人來講那是不簡單的，也是不容易，更何況中醫已經被強奸以后。如果從實踐操作方面來講，那又是相當的簡單的。今天就告訴大家一項稍微需要一點耐心和經驗積累的能夠給人們帶來巨大價值的，特別是最有利于人們健康的對付感冒的妙招——　　

數個噴嚏急，感冒就離去！　　

用棉簽、頭發、紙巾（搓成細條）等物品，適度地刺激鼻孔內部的內迎香穴，只要我們通過實踐，熟練掌握了這一技術，就基本上再也不會感冒了。　　

提別提醒：用力要適度，一次找到能夠打出噴嚏的感覺，并且順利的打盡噴嚏（直到再也打不出來了），喝點兒白開水，休息半個多小時，然后，我們就可以該干嘛干嘛去了。如果我們沒有感冒（風寒的襲擊），刺激內迎香穴一般是不會打噴嚏的。看來要想成為養生大師，從操作的層面來講，并不復雜。　　

如果我們國人都掌握了這項技術，恐怕一些人要失業了，我們的一些人又要下崗了！　　

“罪過！罪過！阿彌陀佛！！！”　　

感冒（中醫所說的風）為百病之長，幾個噴嚏就能解除很多所謂的疾病，大家說其價幾何？　　

待續。。。。。。。。　　

感冒咳嗽怎么辦？　　

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