1月25日中疾控發了一則周報：春節期間疫*情未明顯反彈，我國本輪疫*情已近尾聲。
從人們的實際經歷來講，我們基本上是12月到1月一個來月時間全國各地80-90%的人都感染了一遍。比如春節前，河南廣州等地公布的感染率都接近90%。
也就是說，在春節前，80-90%的人都已經陽過了。
另外，國外一些實際情況及研究也表明，二次感染通常發生在三到六個月以后。
因此，春節期間沒有反彈，很多網友表示是可以預見的。
剛剛過去的春節，有很多人都回老家過年了，筆者在這個假期也回了老家過年。
雖然春節期間沒有反彈，但之前的感染高峰的確還是帶走了不少人，沖淡了一些年味。
除此之外，還是有一些人仍然處在感染后的恢復期，也就是新冠后遺癥的問題。
對這個問題，筆者仍然是一貫的觀點，要重視，要勤于用中醫方法進行調理，早些康復，提高身體的正氣。
因為筆者會一點中醫外治方法，每次回老家，都會給一些親友做免費的調理，這次也不例外。
這里僅舉一例。12月底時，孩子奶奶也出現了癥狀，因為筆者提前給他們備了中成藥，用這些中成藥及簡單的艾灸刮痧，基本上較快地緩解了癥狀，但此后，孩子奶奶還是會覺得干些活后容易疲勞以及胃口不太好。也就是說，她還是有一些后遺癥的。
筆者回去后，開始給她針灸、拔罐等，胃口不太好的情況，調理了兩次就好了，乏力的情況幾次后也明顯改善了。
春節假期很快就過去了，現在大家都陸續上班了，但并不是真的就恢復“歲月靜好”了。
今天在微博上也看到一些反映新冠后遺癥的消息。
比如一位粉絲近百萬的紅V博主講，他公司一個97年同事身體剛恢復，準備去上班了，又突然發燒，一檢查是肺炎，而醫院還沒有床位，沒法住院，醫生讓他先吃藥半個月，如果還嚴重，就打針；還有一個99年的壯小伙，也是好了以后發燒，體重從165掉到148。此外，他公司至少還有5人沒有完全康復，他感慨這個病毒的影響周期太長了。
底下的評論中反映后遺癥的也不少，有持續低燒的，有長時間咳嗽的，還有持續腰疼腿疼的，還有失眠焦慮的，還有一個月了嗅覺還沒恢復的，味覺也只恢復了一半，還有陽康后一個月，還偶有心臟不舒服的，等等。
不過也有一些好的例子。
比如有個網友說，感覺需要去找中醫開中藥從根本上調理。她自己在陽的時候，喝了清肺排毒湯做了艾灸，身體才好受。
比如有個網友建議：試試中醫吧，他是肺部感染，后來靠吃中藥三周后恢復，CT復查沒有問題了。
從抗疫3年的經歷來講，中醫藥早干預，能夠減輕癥狀縮短病程也能減少減輕后遺癥。而當后遺癥出現后，也要積極采用中醫藥方法進行干預，幫助身體早些康復。
這樣的案例是非常之多的。
在目前這段相對平靜的時期，人們更應該抓住時機，認真學點中醫養護正氣的方法，幫助身體康復，提升身體正氣，以應對將來可能出現的下一波。
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