老年疾病年輕化，這也是這些年較為常見的一個現象了。
昨天的一個熱搜話題，河北衡水一個33歲的男子體檢，結果檢查出多種老年病，這些老年病包括尿酸、血脂升高，同時還伴有中重度脂肪肝和甲狀腺小結節。
對這名男子而言，這個體檢結果是他始料未及的，他一向覺得自己很健康，身高體重也是健康的標準，但體檢結果卻是這樣。
接診醫生表示，以往這些慢性病中老年發病率比較高，近些年逐漸年輕化，而且男性比女性要更嚴重些。
年輕人越來越多地出現亞健康狀態，和很多因素有關，最核心的是不良的生活習慣。
說到不良生活習慣，我們首先想到的大概都是熬夜，還有各種不太健康的飲食習慣。
在這個熱搜下，不少年輕人在吐槽自己的狀態。
有人說：一提體檢就害怕。
有人說：我力氣都沒有我奶奶大，就是這么夸張。
有人說：我去體檢，醫生說——小伙，你脂肪肝太厚我找不到你內臟了。
有人說：我最近剛體檢了，也是有小毛病，以后不熬夜，不吃太油膩的了。
還有人說：差點以為說的是自己，上周檢查尿酸480，甘油三酯高，甲狀腺有結節，醫生讓三個月之后復查。
等等。
一位博主提供了一組數據，看起來更加直觀且“殘酷”：我國35歲以下高血壓患者超7000萬；我國18-29歲人群中2型糖尿病的患病率已達2%，30-39歲人群達6.3%；中國高尿酸血癥的總體患病率為13.3%，18-35歲的年輕高尿酸血癥及痛風患者占比近60%；我國20-29歲的心血管病高風險人群占比已經達到15.3%…
這便是現代文明病。
另一方面，即，各種檢驗技術檢驗儀器的進步也是體檢發現“問題”的一個重要因素。
比如，去年9月底時，曝出過一個有關“肺結節”的熱搜。有數據顯示，體檢人群中幾乎有接近一半的人都檢出了肺結節，有的是此前沒有的，對此，有人懷疑是否和近一年多來的新冠疫苗接種有關，因此這個話題討論的熱度很高。
后來有專家表示，這應該與新冠疫苗無關，主要是因為體檢所用的低劑量薄層螺旋CT機更先進的結果。
應該說這的確是一個重要的原因，因為檢驗技術的提高，檢驗儀器的升級，以前檢查不出來的現在可以檢查出來的，所以近年來，肺結節的檢出率越來越高了。
但，因為生活壓力不良生活習慣等諸多因素，使得這種問題越來越多，應該也是一個重要因素。有中醫博主對此分析道：陽化氣陰成形，凡體內所有的異常的結節或腫瘤，多是陽虛氣化不利，造成陰濁凝滯的結果。
此外，檢驗技術檢驗儀器的進一步精細化先進化，也使得檢驗費用進一步提高，這一點很多人應該也是深有體會的。
不過，檢驗技術再先進，仍然有檢查不出來的亞健康問題。
我們應該正視重視這種亞健康狀態，并積極地去改變這種亞健康狀態。
改變不良的生活習慣，管住嘴邁開腿，選擇適合自己的健康的鍛煉方式，很多的亞健康狀態還是可以較快得到改善的。
舉個例子。前年有一位朋友的老公體檢出甘油三酯等指標超標，醫生說沒有一個月降不下來，但他在家人的幫助下用中醫方法調理了一周后去復檢，指標就降下來了。（參考閱讀：體檢甘油三酯等超標，醫生說降需一個月，中醫自助調一周降了！）
也就是說，對亞健康狀態的調理，中醫是有優勢的。
最后，希望越來越多的人能學習一點中醫的理念和方法，對健康會大有裨益。
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