家庭中醫保健普及班（第一期）精彩回顧

第一部分：學習之旅

1、照片展示：

2、視頻展示：

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第二部分：學員學習心得

家庭中醫保健普及班學習心得

2010年8月，我和26名對中醫充滿興趣的朋友一道，參加了北京百家合符咨詢有限公司組織的第一期家庭中醫保健普及班。在聶曉萍、呂嘉戈、韓德強、郭松民等老師的悉心指導下，通過百家合符工作人員和志愿者的幫助，我們不僅學習了中醫基本理論知識，還親身體驗和實踐了艾灸、拔罐、刮痧和推拿按摩等中醫外治方法。為期6天的培訓雖然時間短暫，卻為我們走進祖國傳統醫學這座寶庫打開了大門，足以讓我們收益終身。

在參加家庭中醫保健普及班的學習中，我有以下幾點深刻的感受。

一、通過學習中醫、發展中醫，個人的生活會更加幸福，民族的健康會得到更加可靠的保障。首先，對個人而言，中醫注重預防，講求治未病，通過學習中醫，讓自己養成科學合理的生活習慣，輔以中醫保健，就可以不生病或少生病，有了一個健康的身體，生活質量自然得到提高。通過學習中醫，能夠掌握常見普通疾病的診療方法，就可以給自己、家人和親友治病，省卻了“看病難、看病貴”的煩惱，輕輕松松趕走疾患。包括我在內的很多學員，在參加學習之后，都開始調整自己的生活習慣，并運用學到的中醫知識和技能為自己、為家人解決健康問題，真正實現了“我的健康我做主”。

其次，就民族健康而言，目前跨國醫藥公司憑借雄厚的資本力量，打著所謂的“反對‘偽科學’”的旗號，揮舞“保護知識產權”的大棒，企圖用西醫、西藥壟斷中國的醫藥市場，以牟取暴利，對我們民族的健康產生了巨大的威脅。同時，抗擊“非典”和甲流疫情的實踐證明，中醫藥在很多方面，具有西醫藥不可比擬的優勢。因此，我們需要通過發展中醫，鑄就本民族的健康盾牌，為中華民族的健康提供可靠的保障。

二、中醫并不神秘，學習中醫也不難，只要掌握正確的方法，抱定持之以恒、學以致用的態度，就一定能取得滿意的學習效果。在沒有參加普及班學習之前，我也一直存有一個疑慮，那就是普通人能學會中醫嗎？但是，通過三個星期的課堂培訓和課后學習，我明顯感覺到，包括我在內的許多學員，已經從一個中醫的門外漢，轉變為一個踏進了中醫殿堂的求知者。中醫注重實踐，對一般的初學者而言，可以在親身體驗和親手操作中開始學習，增加對中醫的感性認識和興趣。我們在聶老師的指導下學習幾種常見的中醫外治方法，其實也沒有花費很長的時間，關鍵是在于學習之后的練習和實際應用。

當然，中醫具有自己的理論體系，介紹中醫理論的書籍也很雜，對傳統文化知識功底薄弱的我們而言，學習起來可能會有一定的困難。在這樣的情況下，如果能有良師指引，確定一個學習提綱和書目范圍，循序漸進，就能夠起到事半功倍的效果。百家合符和呂嘉戈老師給我們推薦的書目，就具有很強的針對性和實用性。

在有了一定的基礎之后，最重要的就是保持持之以恒和學以致用的學習態度。在培訓期間，我們27名學員中就涌現出一些學習優秀的典型，他們無不是憑借著堅持學習、堅持實踐，才取得了優異的學習成績。

三、中醫不僅是一門技藝，更承載著中華民族的傳統美德。培訓期間，主講聶曉萍老師給我們每一名學員都留下了深刻的印象，因為她不僅醫術高明，而且醫德高尚。她把為人民服務放在第一位，參與抗震救災，隨時隨地救人，真誠對待患者，不計個人得失的高尚品德，已經成為每一名學員學習的重要內容。其實，無論在歷史上還是在現實中，一名受人尊敬的中醫工作者，都是醫德高尚的表率。相反，一個人如果缺乏醫德，不管他醫術如何了得，也不會得到社會和群眾的認可。因為，中醫本身就承載著造福世人、尊重生命、平等待人等中華民族的人文關懷和傳統美德。我們學習中醫的宗旨，除了幫助自己和親友獲得健康之外，更重要的是拓展為人民服務的途徑，為更多的人祛除疾患病痛，送去健康幸福。

四、中醫是中華文化的重要組成部分，是依然造福于百姓的民族瑰寶。通過呂嘉戈老師、韓德強老師的講解，我們知道中醫是伴隨著中華文明的發展而逐步完善起來的，它具有完備的理論基礎，以整體論思維、陰陽五行學說和天人合一的思想為指導，形成了臟腑學說、經絡理論等理論體系，系統地解釋了導致疾病發生的原因和治療的原理、方法，集中體現了中國傳統文化的哲學精華，是中華文化的重要組成部分。另一方面，中醫是通過數千年醫藥實踐總結得到的寶貴經驗，具有很強的實用性、有效性、安全性，不但造福于古人，而且造福于今人；不但造福于國人，而且造福于東亞、東南亞以及其他地區的人民。

五、中醫的命運和中華民族的命運緊密相連。在培訓期間，老師多次強調，中醫當前面臨諸多發展困境，遭受打壓與歧視，甚至陷入了后繼乏人的險境。學員們在交流討論中也提到，現實生活中要想獲得“貨真價實”的中醫服務并不容易，許多人對中醫還存在偏見。產生這些問題的原因很多，但其中有一個很重要的原因，就是中醫作為中華文化的重要支撐，自然成為了許多企圖阻撓中華民族復興的集團和勢力的眼中釘、肉中刺。中醫的命運已經和中華民族的命運緊密相連，民族興，則中醫興；民族衰，則中醫衰。但是，無論處在什么樣的環境，老師和學員們都堅信，中華民族的復興是歷史的必然，發展了數千年依然生命力旺盛的中醫，必將重新煥發蓬勃的生機，為中華民族、為世界人民帶來健康的福音。“發展中醫，強我國人，振興中華”的種子，已經播撒在每一名學員心里。

——一期3組學員　黔生

寫于2010.9.4

中醫保健班學習心得

    三個周末的學習，緊張充實。第一次真正接觸中醫，學到很多簡單、實用的中醫技能，交了很多朋友，收獲很多。向各位老師和全體工作人員表示衷心感謝！

    通過這次學習，基本掌握了按摩、艾灸、刮痧、拔罐的方法。而且對自己來說還有兩個額外收獲。

一是拔罐時發現了自己身體兩個潛在的病患，歷年單位體檢都沒有檢查出來。所以感到有些意外，同時很慶幸能早日發現，日后自己多多注意。

二是解決了心中一個疑問：中醫醫生能否像西醫醫生那樣可以廣泛培養，并且培養時間不太長久？我想，學用結合加上為人民服務的毛澤東思想，中醫完全可以做到這一點。而聶老師心懷“為人民服務”的思想和學用結合的教學方式，正好滿足了這兩個條件。正是學用結合大大激發了學員的學習興趣、提高了學習效率，使學員在短時間內掌握基本中醫技法。另外教師只有高的思想境界，才會不保守的進行傳授。沒有這兩點，要么成為現代中醫藥大學的教學模式，教出來的學生不懂中醫；要么成為過去私人師徒那種小范圍的傳承局面。那樣的話中醫無法廣泛傳播，只會走下坡路。

    從個人角度來說，這次中醫班的學習成果武裝了我，將來可以更好地保護家人朋友的健康，面對疾病更加自信，而不是像過去一樣，在任何疾病面前只能無助的去醫院，切身感受看病難、看病貴的現狀。

從更大的角度來說，我希望中醫得到廣泛推廣，像按摩、艾灸、刮痧、拔罐的一般技法完全可以廣泛、快速推廣，讓我國普通百姓在面對一般疾病時能夠首先在家里自己解決問題。那樣不但大大減輕患者痛苦和經濟負擔，而且廣大群眾可用極其低廉的代價顯著提高健康水平。這是真正的利國利民的好事！

    關于當下中醫在我國面臨的困境，許多同學都有深刻認識，而且對中醫的嚴峻局面感到痛心疾首，體現了大家對中醫這一瑰寶的關愛。但是，我們不應該因此就感到前途迷茫、心灰意冷。我們的思想不應該因此感到陰影重重、壓力沉重。相反，恰恰要對中醫的前途充滿信心。我本人對此是信心十足的。

    這個信心主要來自兩個方面。一是中醫理論遠遠優于西醫理論。西醫理論把患者看作一臺機器，對患病部位的處理好比處理機器零件。同時，西醫理論培養的醫生，本身也是一部機器。他們脫離了那些化驗檢測設備，就對疾病無能為力。而且，外科醫生對內科疾病就是門外漢。內科與外科真是“隔行如隔山”。中醫理論則完全高一個層次。不但把患者作為完整的人去看待，強調患者精神對身體的巨大影響，對患者某部位的疾病都是站在整體的角度進行治療。而且中醫理論要求醫生自身也要作一個完整的人，而不是變成一架機器。要求醫生不但要看好病，還能更好的處理其它各方面問題。古代說的“不為良相，便為良醫”就是最好的證明。

    二是中國當前的醫療現實。多年來衛生界雖經多次改革，但是群眾看病難、看病貴的現狀沒有明顯改善。醫患關系普遍緊張，互相不信任導致的潛在成本非常高。這個現狀恰恰給中醫提供了廣闊的市場。因為中醫療法簡單、實用、有效、無毒、廉價。這恰能夠直接解決“看病難、看病貴”問題。雖然如今西醫大行其道，中醫被利益集團大力打壓，但是中醫更符合廣大人民群眾的需求，只要我們關心、愛護中醫的力量實際行動正確，中醫的廣泛傳播是任何力量無法阻擋的。

當年中國共產黨從井岡山的山溝里發展起來建立新中國，將來，中醫一定能夠在解決中國人民的病痛方面占據主流之地。中醫還要走向世界，為世界人民服務！

最后，再次向所有老師和百家合符的工作人員表示衷心的敬意！

——一期3組學員  高歌猛進

寫于2010.9.1

第三部分：調查問卷反饋情況

本次問卷調查全部為主觀題，以下列舉了各類回答，有類似回答算作同一種回答，不再重復列舉。本班總人數27人。

1、  您對本次培訓班總體評價如何？您覺得本次培訓班好在什么地方，不足在什么地方？

學員對此次活動的總體主觀評價：

本班優點：

本班不足：

2、  為更好的辦好我們的培訓班，您對本次培訓有什么的改進建議或是意見？

3、  您是否還有意愿繼續深入學習中醫？您想學習掌握哪些方面的內容？

深入學習意愿：

想深入學習的內容：

4、  在培訓班結束之后，我們還可以做些什么事情，您有何建議或是想法？

主辦：北京百家合符咨詢公司

項目網站：赤醫網

www.chiyiwang.com

媒體宣傳：烏有之鄉網

2010年9月6日

附：家庭中醫保健普及班（第二期）招生簡章

http://www.wyzxsx.com/Article/Class1/201009/177839.html

第二期家庭中醫保健普及班報名表下載：
http://www.wyzxsx.com/ebook/baoming2.doc

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