昔在黃帝，生而神靈，弱而能言，幼而徇齊，長而敦敏，成而登天。
解釋：以前軒轅氏族的黃帝（這里是名字意思指特定的人，不是已經做了領袖的稱謂），生下來就天賦聰明富有靈氣，從小的時候（估計幾個月大）就能開口說話，比差不多年齡段一般人更善言辭，幼年的時候又對事物的理解能力很強，長大后，做事踏實為人敦厚，對事物理解能力更是有了飛快的提高，這樣有了一定成就于是成為氏族領袖。
引申：此處說的是黃帝的生平簡介。不過透露出學習《素問》的人必然需要一定理解能力，甚至帶有一定的天賦，非一般人可以學習。同時揭示了只有具備一定生活歷練才能理解《素問》解讀的理論。沒有一定知識面是很難懂《素問》知識的。這個氏族首領也不是繼承上代衣缽而是靠自己能力爭取的。
乃問于天師曰：余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰；今時之人，年半百而動作皆衰者，時世異耶？人將失之耶？
解釋：黃帝請教于氏族里的高級祭司：我聽說上古時代的人，壽命可以超過一百多歲，但是他們運動能力也沒有出現衰弱的跡象。當下的人，年紀才過了五十多歲卻運動能力都出現衰退的跡象，這是時代環境不同造成的呢？還是人們因自然規律限制了運動能力造成的呢？
引申：這里告訴人類壽命可以超過一百多歲，并且過了一百歲也能很好的生活質量。現實科學也論證了人的壽命應該超過一百歲達到一百二十歲，甚至更長。這說明幾千年前我們的祖先對壽命認知遠遠高于后世。同時也意識到環境因素和自然規律限制都會影響到人的壽命和運動能力。
岐伯對曰：上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。
解釋：祭司岐伯回答說：上古的人，他們大都是了解宇宙運行和演化規律的人，他們的生活方式是根據能量信息轉化的法則，制定出均衡生活習慣技術指標，在飲食上有一定節制，生活作息上有一定規律，平時不會拋棄一定體力勞動，保持一定的運動量，所以能夠做到生理和心理上健康，活到天賦的自然年齡，超過百歲以后才會去世。
引申：這里提出身體健康和心理健康都是很重要的，缺一不可。人的生活一定要有規律。這種規律應該滲透生活中方方面面每一個角落。而這種生活方式必然要和自然陰陽轉化規律相適應。沒有這種法則存在，那再規律的生活也是無法做到長壽的。就如同我們現在朝九晚五，兩點一線規律生活也不是真正健康的。雖然看上去很有規律，但這不是在自然法則下運行的生活規律。夏天應該出汗，我們卻在吹空調，冬天我們應該注意少運動，多保暖，但我們在空調房做著健身運動。幾乎每一個人象上了發條的機器，一年四季忙個不停。周圍世界都是混亂的，能量是混亂的，信息是混亂，在這種情況下能有真正的生活規律可言嗎？人的心靈會健康，會平靜下來嗎？其實我們一直在為毫無意義的事情，浪費自己的生命力！
今時之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，務快其心，逆于生樂，起居無節，故半百而衰也。
解釋：現在的人就不是這樣生活了，把酒當成飲料一樣貪杯，把不正常思維當成正常思維來看待來指導生活，喝得酩酊大醉后還大肆搞性生活，為了放縱自己性欲，竭力消耗自己的精氣，消耗自己的真元。不知道保持良好精神狀態，時不時不合時宜運用自己心力，貪圖一時快樂感覺，違反正常養生和取樂之道，作息沒有常規，所以到了五十歲左右身體就出現衰退現象。
引申：古代并沒有象今天社會一樣具有巨量混亂信息，無限制的欲望，濫用自然界里的能量的，但也是因為一些欲望造成自我身體機能過早的衰退。一些西方學者總說人類是進步的，其實除了人類的欲望再不斷擴張，其它都是退步的！根本就不存在什么進步可言。所謂的進步，不過造就某些幻境來滿足人的好奇心！當然這主要我們文化傳承出現斷代造成的。我們一些先進的知識在幾千年社會動蕩，天災人禍中失去了！人們不得不再一次去探索真理，這種探索過程是對人類環境，地球環境，乃至宇宙環境都是具有負面作用的！好奇心成就人們欲望，人類因為好奇心驅使毀滅了自然界能量信息平衡，真是“成也蕭何敗也蕭何”。當人類口口聲聲高喊創新的時候，就意味著對世界毀滅加深一步，對人類未來更加傷害一步。古人為什么要給我們留下《素問》這樣的奇書，就是要我們在不用毫無目標的探索，不用虛無的假設，不用人為設定出一個幻象，花上無窮能量信息，干著毫無意義的傻事！推導錯誤的結論！
夫上古圣人之教下也，皆謂之虛邪賊風，避之有時，恬惔虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。
解釋：上古時代的充滿大智慧的圣人，留下真言世代傳承教育開導我們后人說：外界不合時宜的虛邪賊風，要注意及時避開它們侵擾，心境上要保持安定清靜，不要追求虛無的東西，不要有什么貪欲，體內真元之氣就會跟著自我意識運行，純凈本我意識堅守在內心，疾病就不會傷害到我們自身。
引申：這里《素問》告訴我們疾病怎么來的。疾病都是心生的。心是什么？本我意識。本我意識出現混亂，失去純凈，就會接受并融入大量混亂的信息，混亂的能量——虛邪賊風。我們人類具有選擇性吸收能量信息天賦。因為我們的本我意識內守了，真氣流布全身，選擇性吸收合乎自然的能量信息，反射和拒絕不和時宜的能量信息。每一個人本我意識都是不同的，所以每一個身體都是不同的。就象物體顯露出顏色一樣。黑色的物體，說明它吸收很多頻率光，反射出很少的光。紅色物體，說明它吸收除了紅光頻率的光，而將紅色光譜反射出去。色譜儀測定物質中含有化學物質也是這個原理。以此推理，同樣一種能量信息對每一個個體產生效果是不同的。有些容易接受，并且加以轉化利用。有些人則是不接受，并且強行吸收會產生身體的異常。
國家也是如此，不是所有物質和文化都是對國家有利的。中國直接套用西方理論，不加以選擇性分析和吸收，那勢必水土不服，造成國家極度混亂，產生動蕩。正如過去百分百的布爾什維克，造成整個紅軍出現危機。正如我們當代對西方文化沒有選擇性吸收，黃，毒，賭等邪惡勢力就會整個中華大地蔓延開來。
國家失去本我意識——自己文化思想，文化底蘊，整個社會“真氣”——民意就會耗散，民族就成了一盤散沙。政令不通，族群對立。既不能拒敵于國門之外，也不能滅腐敗在內。作為失去本來功能，壟斷的國企就像長在器官外壁上淤血囊腫，作為瘋狂掠奪財富私企就像器官上一個個鈣化點。一個個貪官就像潛伏在器官里癌癥細胞，在不知不覺中毒害著整個身體。
是以志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，其民故曰樸。
解釋：因為這個緣故所以人的情志應該保持安閑并且少有欲望，本我意識安定了就不會懼怕外界和內在邪氣侵襲，經常性進行體力勞動而不會感覺累乏，能量信息吸收和運行也就順暢了，每一個人都能為正確人生理想所奮斗，都實現了自我人生愿望。所以才能吃什么都覺得象美食一樣，穿什么都覺得合乎自己的身材，到什么地方都感覺象在家鄉一樣生活，對名聲，高下沒有追求和崇拜，彼此都是平等和諧相處，沒有等級之分。人民活的都很樸素和真實。
引申：欲望多了，反而降低了人的幸福感。反而使得人失去人生的目標。混亂的信息讓我們不知所措，讓我們疲于奔命。泛濫的欲望讓我們失去前進動力，做什么都不覺快樂，干什么都覺得累。人不是人，鬼不是鬼。我們只會在生活瑣事中去尋找無聊的解脫。會想傻子一樣，天天和人比較今天吃什么東西，穿什么衣服，無知地去羨慕哪個家庭婚事辦的體面豪華，哪個老公有錢，哪個老婆靠著老公吃飯，哪個人名聲大，地位高。欲望就象潘多拉魔盒，打開了就涌現無數魔鬼！
《道德經》三十九章言：昔之得一者，天得一以清；地得一以寧；神得一以靈；谷得一以盈，萬物得一以生；候王得一以為天一正。其致之也，謂天無以清，將恐裂；地無以寧，將恐廢；神無以靈，將恐歇；谷無以盈，將恐竭；萬物無以生，將恐滅；候王無以正，將恐蹶。故貴以賤為本，高以下為基。是以候王自稱孤、寡、不谷。此非以賤為本邪？非乎？故至譽無譽。是故不欲琭琭如玉，珞珞如石。
是以嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心，愚智賢不肖，不懼于物，故合于道。所以能年皆度百歲而動作不衰者，以其德全不危也。
解釋：因為這個緣故，所以非理性的欲望不會干擾他的視聽，淫亂的信息不能誘惑他的心智，不會去評判愚蠢的，智慧的，圣賢的，不肖的人，不會恐懼于任何新的事物，所以他們合乎天下大道。所以他們壽命超過一百歲卻能保持良好運動能力而不衰弱，這是因為他們對于大道的信仰和順從，因此才不至于有疾病對他們的危害。
引申：《道德經》十二章言：五色令人目盲；五音令人耳聾；五味令人口爽；馳騁畋獵，令人心發狂；難得之貨，令人行妨。
《道德經》二十章言：絕學，無憂。唯之與阿，相去幾何。善之與惡，相去若何。人之所畏，不可不畏。荒兮其未央哉！眾人熙熙，如享太牢，如春登臺。我獨怕兮其未兆，如嬰兒之未孩。乘乘兮若無所歸。眾人皆有余，而我獨若遺。我愚人之心也哉，沌沌兮。俗人昭昭，我獨若昏。俗人察察，我獨悶悶。忽兮若海，漂兮若無所止。眾人皆有以，而我獨頑，似鄙。我獨異于人，而貴食母。
人之所以有煩惱，有恐懼，有自卑，有攀比，都是私欲作祟的結果。萬事都有一個度。失去度意味著走向了極端。過多攝取并不會對自己帶來什么好處，相反會帶來自我感覺遲鈍。過多的撈取財富，就會對窮人缺乏慈善。過多追求名聲地位，就對別人痛苦缺乏正確的認知。我一直認為富人慈善不會真心，他更多出于一種炫富的心理需求。只有那些窮人將自己的財富捐獻給更需要的人，那是發自內心的真誠。因為窮人欲望是單純的，他不會迷失自己的本我意識。窮人家庭充滿關懷，充滿奉獻，為了家人幸福他們獻出自己身體，獻出自己的生命！很多鄉野村婦（夫）都活的很長壽，而那些城市里的人卻早早的死去。樸素、真誠、是一種美德，它雖然不高大，但最符合大道精神。
（注：《素問》是一本深含包羅萬象科學知識的奇書。每一段話都可以引申很多道理。鑒于本人能力和精力，只能簡而再簡的闡述。估計只能是萬分之一）
章篇小論：《生命的奧秘》（舊文節選）
疾病從哪里來？病由心生！這是我們古人理解的真理！病是一種反常的生理狀態！即人體在外界和內心意識相互作用下，做出非常態的生理反應！說的再簡單，再直白點，生活狀態的變化是病癥爆發的源頭！
《黃帝內經》說的很直觀，也很明白。人是和萬物一樣，都有陰陽。人之生，皆因宇宙能量之變化而順勢而為！中國古代養生，醫學觀重視的是天人合一！何為天人合一？即人應順應天時，地利，人和！遵循宇宙法則！人在社會上生存，必須遵守社會法則！人類社會在地球生存必須遵循地球規律！地球在宇宙生存，作為地球人類也必須遵守宇宙法則！
何謂天時？直觀的說，就是太陽能量對地球的影響。其實際表現為四季之分。用我的能量和信息理論來說：太陽將自我的能量和信息傳遞地球，太陽的能量信息激發地球能量信息運行，地球將自身的能量信息傳遞給地球生物！即春胎，夏長，秋實，冬藏！人也是這樣，春懶，夏燥，秋亢，冬眠。人勞動行為也是應該春做晨時，秋做午后，夏冬做兩頭！所謂長壽的人都是有特定自然生活規律的人！
何謂地利？直觀說一方水土養一方人！南橘北枳就是這個道理。一個生物當生活在自己的應有的地域里。人也應該食用本地區的植物和動物。因為經過幾千年自然選擇，大自然淘汰了一些不適應當地環境人種，留下了能夠適應當地環境良好基因的人種！自然界意識也融合在當地人的人體意識中！現實最有利的證據就是水土不服！所謂長壽的人都是一直在當地生活的普通人！
何謂人和？直觀說人人平等相處，沒有爭奪，沒有過多的欲望！和為貴，不是一些人解釋的那樣是和平，和諧，而是平衡，平等的意思！這里我大聲指出，我們古人的智慧，都被那些所謂文人們胡亂解釋了！人為了爭奪，會破壞自然平衡，會把原本不應該爆發的病毒帶進平和的人類世界！人類將不應該出現物種帶到新的大陸，也就帶來當地自然環境的破壞，最后還是報復在人類頭上！印第安人的滅絕也是歐洲人把天花病毒帶去的！所謂的長壽的人都是心境平和，心地善良，豁達開朗，與世無爭的人！
理解了這些，大家知道我為什么說一些西醫制定的生理指標是可笑的道理吧！西醫把一些生活沒有壓力，沒有負擔，處于安逸狀態下，土生土長的人指標來判斷人的健康是很幼稚的！可以說在當代中國毫無意義的！一中國人基因和個體意識（此為人體器官意識）和西方人不一樣。二當代中國人生活已經背離正常的生活狀態，整天為了錢而忙碌，不分天時，地利，人和，有哪樣指標會合格的？
那些制定膳食指標的人更是無知的！且問，每個地區的人都一樣嗎？每個地區人體需求一樣嗎？每個階段人體吸收功能一樣嗎？每個人器官蛻化一樣嗎？每個體質一樣嗎？在現實中事實是一些營養專家們理論在一段時間都有不同！一會說喝牛奶好，一會說喝牛奶不好，真是可笑！說別人一物治百病是荒謬的，那你們的指標是不是也是同樣的性質！也是誤導人群的！
中醫最高學術是治療未病！即改變人的生活狀態！改變人的飲食狀態，改變人的心理習慣！當人們贊揚外科醫生醫術高明的時候，但不知道是什么延續了自己的生命。說白了外科醫生只是拿掉了你的病態組織，使得其它器官能夠不再為了病態器官而耗費自己的能量來維持這種錯誤輸養方式！使得其它器官不會因為無限制提供養料造成生理衰竭而延緩的生命的時間！最重要是當病人被拿掉某些器官后，重新調整生活狀態，接近了原始生活狀態，把原來造成器官負擔生活習慣改掉了，才使得生命得以延續！如果開刀后的人還是保持過去的生活方式，那再好的醫生也治不好你的病！所以一切病因都是自己的生活狀態出現偏差，只要恢復到原始生活狀態，就能保持生命的長久！
當今中國為什么怪病叢生？因為我們生活習慣被打亂了！我們生活在沒有天時，地利，人和的年代！每個人都會出現健康問題！那些平和的，那些自信的人，因為保持了自我意識才能逃過了病魔困擾！那些被迫或者私欲極大的人更容易被病魔侵擾！
中醫原理在治理人世，而非治療肉體！只有繼承天道理論的中醫才看出一切病魔都是人心所致！古代大德先賢都是醫術高明的醫生！釋迦牟尼和耶穌都是行醫治世之人！他們通過治療人的肉體，從而達到最終醫治人的靈魂！讓人回到出生時正常生活狀態中，少受到病魔的侵害！
西醫為錢而生，也會因為私欲而變成殺人的武器！很多西醫即是天使也是惡魔。他們為了擴大人類活動范圍而發明藥物，最終也會害怕人類的擴張和掠奪而發明殺人的武器！不是嗎？西醫為了人類私欲，不斷研究延緩人類壽命的藥物，當這些人和后世人爭奪資源時，就會造成制造一些病毒去選擇性消滅一些對他們來說無用的人。轉基因和一些病毒不是他們的杰作嗎？
看看我們的周圍，糖尿病等三高人員越來越多。為什么？因為我們改變原本自然生活狀態。那些有錢人病了，因為錢使他們改變了生活。那些沒錢人病了，也是因為錢改變了生活！有錢的無事可做，天天光吃不動能不生病嗎？沒錢的，整天為了錢財忙碌，受著工廠的毒氣，毒物侵犯能不生病嗎？
有錢生病去醫院治療后，他還是維持衣來伸手奢華的生活方式能不復發嗎？沒錢生病去醫院看病，他還是要為了還清債務還是進入有毒有壓力的環境能不復發嗎？
幼稚的人類總看不到真理，每時每刻為了自我的利益曲解智慧的知識！你既然選擇一種生活狀態卻不想承擔這種生活狀態的結果，那是幼稚的！你天天縱欲，卻想保持旺盛的精力。你提前消耗身體的能量，造成器官的傷害，卻想長命百歲，這不是癡人說夢嗎？這如同運動員為了獲得體能上爆發力，那必定以生命縮短為代價的！
看看別的國家的人都在追求慢生活，追求長壽秘訣。而我們呢？離自然越來越遠，遠的不是失去個體的壽命，失去的是整個民族的壽命！
當廟里和尚追求金錢的時候，當醫生失去救死扶傷理念的時候，當這些傳播真理和道德人群遠離天道的時候，那這個世界也就滅亡的時候！
藥物食物只是讓你感覺大自然信息，關鍵是你如何接受，處理這些信息。如何選擇正確的生活方式，調整不正常生活方式，那才是真正長壽健康秘訣！
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