今天看到一個有點“味道”的新聞。
有網(wǎng)友在社交平臺發(fā)布視頻稱，一款酸奶的配料表頁面顯示，其添加的一款益生菌菌株，是從廣西巴馬百歲老人腸道采集篩選的。
這是什么意思呢？
據(jù)極目新聞記者采訪，這款酸奶所屬公司一名工作人員表示，這款酸奶中添加的菌種，確實是該公司在巴馬進(jìn)行相關(guān)取樣工作后，自主研發(fā)的一種益生菌，而且該發(fā)明還獲得了相關(guān)專利。
專利詳情中關(guān)于樣品采集的描述有：“采集廣西巴馬長壽村中長壽人群及其家族人群樣品，加入1ml滅菌液體石蠟油密封后，迅速置于冰盒內(nèi)分離樣品中的乳酸菌。”
這個樣品是什么東東？想必大家也能猜到吧——就是糞·便。
因為廣西巴馬長壽村很有名，所以他們才會想著把這個來源寫到配料表中，作為一種“賣點”吧。
不過，這倒是讓一些網(wǎng)友產(chǎn)生不適感了，有人表示：“其實你只用告訴我是什么益生菌，不用告訴我是怎么提取的。”
還有人表示：“雖然知道沒什么，但是感覺過不去心里那道坎。”
有專家表示，身體菌群90%都分布在腸道內(nèi)，結(jié)腸可以說是菌群的大本營，確實有不少益生菌是從腸道內(nèi)提取出來的。
不過來自巴馬長壽村老人腸道的這個益生菌真能產(chǎn)生很大的作用嗎？
有人認(rèn)為也不盡然。
比如博主@植物人史軍說的就挺有道理，不煩參考一下。
他說：問題是人體菌群會隨著年齡的變化而發(fā)生變化，成年人在20-60歲之間相對穩(wěn)定，但是進(jìn)入老年階段會發(fā)生明顯變化。即便有效，也需要在效能最高的時候采集吧，然而我們又無法預(yù)測誰的菌群能支持長壽。所以，這就是一個噱頭而已，當(dāng)真，你就輸了。
很多年前，當(dāng)時筆者的一位中醫(yī)老師就去過巴馬長壽村，在那小住一段時間后，她發(fā)現(xiàn)，那里的老人基本上保持了很健康的生活方式，類似于日出而作日落而息的作息，吃得也很簡單很生態(tài)，也沒有很特別，屬于比較典型的“食飲有節(jié)起居有常”。
或許這也是巴馬長壽村老人長壽的秘訣之一。
所以，與其搞這種噱頭，還不如告訴人們保持健康的生活方式才是最重要的。
此外，這則新聞也讓人想起一則“老牌馳名商標(biāo)”——論糞便益生菌的科學(xué)性以及中醫(yī)糞便入藥的不科學(xué)性，連張寶旬老師也忍不住吐槽了一句。
去年10月份的時候，糞菌移植也火了一把，一名16歲男孩通過糞菌移植治療自閉癥，這則消息很快登上熱搜第一，獲得了數(shù)億閱讀，上萬討論。
這名16歲自閉癥男孩通過6次糞菌移植治療后，變化明顯，從不愿與人交流到已經(jīng)開始主動與家人溝通。
網(wǎng)上看過不少自閉癥孩子家長講述的經(jīng)歷，也就可以明白這樣的治療效果算得上震撼了。
具體細(xì)節(jié)這里不再贅述，想了解的可以參考閱讀：糞菌移植治療自閉癥效果顯著！印證中醫(yī)是先進(jìn)的是偉大寶庫！
這項技術(shù)在中醫(yī)史上早有相關(guān)記載。
人們利用新鮮糞便或者發(fā)酵的糞水中的物質(zhì)治病，至少有近2000年的歷史。
最早知曉這種原理并實踐的是中國人。我國東晉時期（公元300-400年）著名煉丹家、醫(yī)藥學(xué)家葛洪所著的《肘后備急方》中就記錄了這種治療方法，中藥取名“黃龍湯”。
《肘后備急方》相關(guān)記載有：用糞清治療食物中毒和嚴(yán)重腹瀉——“絞糞汁，飲數(shù)合至一二升，謂之黃龍湯，陳久者佳”；還有用動物糞便治療疾病——“驢矢，絞取汁五六合，及熱頓服，立定”。
在上述用糞菌移植治男孩自閉癥的案例中，那位醫(yī)生也介紹了糞菌移植的中醫(yī)淵源——他說雖然糞菌移植現(xiàn)在看起來新鮮，但其實古代就有，便是葛洪所著《肘后備急方》中的“黃龍湯”，可以治腹瀉、痢疾等病。
所以說，中醫(yī)里很多的療法和藥方，現(xiàn)代科學(xué)還不能一一解釋，但這并不是某些人抹黑中醫(yī)是“偽科學(xué)”的依據(jù)，搞“馳名雙標(biāo)”就更不可取了。
回到那款添加了從“巴馬長壽老人腸道中提取出的益生菌”的酸奶商品上，我們需要分辨的是什么才是最根本的，或許這種益生菌有一定的作用，但絕對不是起最關(guān)鍵作用的。
筆者認(rèn)為，那些長壽老人一直保持的健康的生活方式才是他們長壽的最主要的秘訣。普通人的健康生活亦應(yīng)該如此，學(xué)學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生之道，保持健康的生活方式。
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