拉薩的冬天的很冷嗎

　　其實(shí)不然，拉薩只有夜里很冷

　　拉薩緯度同武漢、杭州一致

　　白天很暖和，溫度可達(dá)18℃

　　夜里卻很冷，溫度一般-4℃

　　白天一件沖鋒衣，里面一套保暖

　　再不濟(jì)的可以加一個(gè)羽絨背心或棉襖

　　拉薩并沒你想的那么冷

　　冬天的西藏景色并不遜色于其它任何季節(jié)

　　西藏冬日，氣候穩(wěn)定，晴天率達(dá)90%

　　因此萬物更顯本真面目

　　布達(dá)拉宮、雅魯藏布大峽谷、珠峰、巴松措

　　巍峨的雪山、如洗的藍(lán)天

　　清澈的湖水、遼闊的草原

　　陽光撒滿雪域高原

　　雪山不再躲藏

　　曠野直達(dá)天際

　　白云觸手可及

　　藍(lán)天觸手可及

　　冰川觸手可及

　　許多旅游景點(diǎn)少了很多喧鬧的游客

　　門票、交通、住宿，費(fèi)用大幅下降

　　可以安靜地欣賞風(fēng)景

　　此時(shí)這兒都是你的世界

　　高反因人而異，與季節(jié)無關(guān)

　　并且這個(gè)反應(yīng)只會(huì)在第一天比較明顯

　　第一個(gè)晚上休息好，別亂動(dòng)，多喝水

　　第二天起來你就生龍活虎

　　進(jìn)入高原請謹(jǐn)記：慢慢走、不喝酒

　　莫感冒、多睡覺、少開口

　　活動(dòng)特色

　　1、珠峰、雅魯藏布、巴松措、羊卓雍措，為你展現(xiàn)最雄壯、最唯美、最原始的高原風(fēng)光;

　　2、布達(dá)拉宮、大昭寺，絨布寺、宗山城堡，帶你感受藏族同胞的文化歷史、民族風(fēng)情。

　　3、高品質(zhì)接待，只管放心游覽。

　　4、冬游西藏的55個(gè)景區(qū)，都實(shí)行5個(gè)月門票全免或半價(jià)優(yōu)惠(直至2020年3月15日)。連旺季里200元都一票難求的布達(dá)拉宮，在冬季都能免費(fèi)參觀!

　　行程概覽：(拉薩)布達(dá)拉宮--大昭寺--駐藏大臣陳列館--米拉山口--尼洋河谷--巴松措--魯朗林海--雅魯藏布大峽谷--卡定天佛瀑布--尼洋河谷--羊卓雍湖--卡若拉冰川--江孜宗山城堡--絨布寺--遠(yuǎn)觀珠峰--嘉措拉山口--扎什倫布寺--后藏雅魯藏布江峽谷--拉薩

　　時(shí)間：11月30~12月8日(9天)

　　集合地點(diǎn)：西藏自治區(qū)拉薩市

　　散團(tuán)地點(diǎn)：西藏自治區(qū)拉薩市

　　費(fèi)用：4600元

　　成團(tuán)標(biāo)準(zhǔn)：20人

　　報(bào)名聯(lián)系：15771906786

　　截止日期：2019年11月25日

　　D1 11月30日 拉薩市集合

　　西藏自治區(qū)拉薩市集合，指定酒店報(bào)到，入住酒店做高原適應(yīng)性休息，三餐自理。出發(fā)前客服具體通知。

　　D2 12月1日 布達(dá)拉宮 大昭寺

　　布達(dá)拉宮：世界上海拔最高的古代宮堡式建筑——有“高原明珠”之稱，始建于公元七世紀(jì)，自五世達(dá)賴?yán)镆詠硪恢笔俏鞑氐恼魏妥诮讨行模洳赜写娣艢v代達(dá)賴?yán)镎嫔淼慕鹳|(zhì)靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中體現(xiàn)。

　　大昭寺：建于吐蕃王朝時(shí)期的最早的佛堂，它供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像，是藏族老百姓心中最為神圣靈驗(yàn)的一尊佛像，在這里游客不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉(zhuǎn)經(jīng)為眾生祈禱。

　　駐藏大臣陳列館：陳列館所在的藏式傳統(tǒng)大院，是三層藏式樓房院落，位于古城拉薩八廓街北街，距今已有300多年歷史。清朝政府曾在這里成立首座駐藏大臣衙門，可以從大院南樓的窗戶近距離欣賞八廓街的繁華景象。

　　拉薩烈士陵園：位于拉薩市西郊，始建于1955年。陵園內(nèi)安葬著為和平解放西藏、修筑川藏、青藏公路、平叛、中印自衛(wèi)反擊戰(zhàn)、平息拉薩騷亂和為西藏發(fā)展與建設(shè)英勇獻(xiàn)身的八百多位烈士。

　　住拉薩

　　D3 12月2日 尼洋河谷—巴松措

　　米拉山口：米拉山是雅魯藏布江谷地東西兩側(cè)地貌、植被和氣候的重要界山，不但是西北邊的拉薩河水系與東南面的尼洋河水系的分水嶺，也是林芝地區(qū)海洋性氣候與拉薩地區(qū)內(nèi)陸性氣候的自然分野，米拉山以西地區(qū)，氣候干燥寒冷，而東部地區(qū)則是溫暖潮濕，植被茂盛。

　　巴松措：西藏最美麗的湖泊、雪山森林環(huán)繞，被稱為小瑞士。乘木排上湖心小島觀賞后，前往結(jié)巴村觀景臺(tái)，在觀景臺(tái)遠(yuǎn)眺雪峰--燃燒的火焰、國王的寶座等，桃樹下的田園農(nóng)舍，淳樸的村民與童孩，雞鳴犬吠，裊裊炊煙，伴隨勞動(dòng)的歌聲，如仙境般美得醉人。

　　尼洋河谷：沿尼洋河谷旖旎的自然風(fēng)光前往八一，駐足唐蕃古道，仿佛又見到當(dāng)年文成公主進(jìn)藏時(shí)的浩蕩。

　　住林芝八一鎮(zhèn)

　　D4 12月3日 魯朗林海 雅魯藏布大峽谷

　　魯朗林海：魯朗海拔3700米，坐落在深山老林之中。兩側(cè)青山由低往高分別由灌木叢、茂密的云杉和松樹組成;中間是整齊劃一的草甸。溪流蜿蜒，泉水潺潺，成千上萬種野花怒放，頗具林區(qū)特色的農(nóng)牧民的村寨，星落棋布、錯(cuò)落有致。

　　雅魯藏布大峽谷：經(jīng)米林前往雅魯藏布大峽谷景區(qū)，換乘環(huán)保車前往南迦巴瓦觀景臺(tái)，沿途游覽大渡卡古堡遺址、千年桑樹、情比石堅(jiān)等景觀，在觀景臺(tái)零距離拍攝垂直落差近5000米的南迦巴瓦峰，見證世界罕見而獨(dú)特的峽谷風(fēng)貌。親臨雅魯藏布江畔，觀澎湃江水，聽峽谷轟鳴。

　　住 林芝 八一鎮(zhèn)

　　D5 12月4日 卡定天佛瀑布 尼洋河谷

　　卡定天佛瀑布景區(qū)：典型的峽谷地貌，山高溝深，奇峰異石，古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下，一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，雄偉壯觀。

　　尼洋河谷：途徑八杰塘草原，沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風(fēng)光。雪峰下，原始森林、如茵草場，還有點(diǎn)綴其間的點(diǎn)點(diǎn)牛羊。

　　住拉薩

　　D6 12月5日 羊卓雍措 卡若拉冰川

　　羊卓雍措：乘車赴后藏首府日喀則，翻越海拔4600米的岡巴拉山，游世界上最高的淡水湖羊卓雍措，湖水甘甜，可以飲用。湛藍(lán)的湖水與遠(yuǎn)方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色。

　　途徑卡若拉冰川

　　途經(jīng)《紅河谷》實(shí)景拍攝地江孜縣城，遠(yuǎn)觀抗英遺址宗山城堡

　　住日喀則

　　D7 12月6日 絨布寺 遠(yuǎn)觀珠峰

　　絨布寺：位于珠峰北麓的絨布冰川末端，海拔5154米，距珠峰峰頂約20公里，所以這里已成為從北坡攀登珠峰的大本營。從這兒向南眺望，是觀賞拍攝珠峰的絕佳之選。

　　珠穆朗瑪峰(遠(yuǎn)觀)：位于中尼交界的喜馬拉雅山脈上，終年積雪。為世界第一高峰，山體呈巨型金字塔狀，威武雄壯昂首天外，地形極端險(xiǎn)峻，冰川千姿百態(tài)、還有瑰麗罕見的冰塔林，巍峨宏大，而且氣勢磅礴。

　　住珠峰帳篷多人間或附近民宿或定日縣城

　　D8 12月7日 嘉措拉山口

　　嘉措拉山口：是珠峰國家級自然保護(hù)區(qū)山口，海拔5248米，藏民在人跡常至之處扯起經(jīng)幡，紅藍(lán)黃綠，迎風(fēng)飄揚(yáng)，天空細(xì)膩柔軟，山地粗礪堅(jiān)硬，雄壯蒼茫。

　　住日喀則

　　D9 12月8日 扎什倫布 雅魯藏布江峽谷

　　扎什倫布寺：乘車游覽修建于1447年的黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地，整個(gè)寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗連，寺內(nèi)紫煙升騰，燈火閃爍，眾佛尊容各異。還可瞻仰十世班禪大師靈塔，遠(yuǎn)眺天葬臺(tái)。

　　后藏雅魯藏布江峽谷(車覽)：沿雅魯藏布江返回拉薩，沿途路況良好，途中可盡情欣賞后藏河谷風(fēng)光。

　　住拉薩(若不住，也不產(chǎn)生單房差，退還住宿費(fèi)用)請購買21點(diǎn)以后的返程票。

　　費(fèi)用說明

　　全程9天9夜，團(tuán)費(fèi)4600元/人

　　√ 費(fèi)用包含：

　　1、交通：全程同乘一輛29座旅游車，保證空座率;

　　2、用餐：16個(gè)正餐、7個(gè)早餐，報(bào)到當(dāng)天不含三餐，珠峰腳下當(dāng)天不含早餐;

　　3、住宿：準(zhǔn)四星酒店;

　　4、門票：包含大昭寺，扎什倫布寺門票及景區(qū)觀光車費(fèi)用、其余景區(qū)依據(jù)政策免門票;

　　5、導(dǎo)服：每團(tuán)一位全陪導(dǎo)游、一位地接導(dǎo)游;

　　6、講解：凡是正規(guī)紀(jì)念館均含講解;

　　7、保險(xiǎn)：含旅行社責(zé)任保險(xiǎn)、旅游意外保險(xiǎn)(最高50萬額度);

　　(注：凡依據(jù)景區(qū)政策享受門票優(yōu)惠的，將按實(shí)數(shù)退還本人。)

　　×費(fèi)用不含：

　　1、從家中往返集散地點(diǎn)的大交通費(fèi);

　　2、因政策性門票優(yōu)惠期間，此行程我社只含大昭寺，扎什倫布寺門票及景區(qū)觀光車，其余門票均不含，如產(chǎn)生費(fèi)用游客自理。

　　3、活動(dòng)中的個(gè)人消費(fèi)。

　　成團(tuán)標(biāo)準(zhǔn)：本活動(dòng)最低成團(tuán)人數(shù)為20人。收到成團(tuán)通知后再付款。

　　特別提醒：未收到成團(tuán)通知前請不要購買往返車票、機(jī)票。如因無法成團(tuán)而產(chǎn)生的退票損失自行承擔(dān)。

　　報(bào)名須知

　　1、僅限65周歲以內(nèi)。有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適應(yīng)西藏旅游。由于西藏地處高原，進(jìn)藏后，請謹(jǐn)記：慢慢走、少開口、多睡覺、不能喝酒，防感冒。

　　2、如遇不可抗力因素，我社在不減少景點(diǎn)的情況下，有權(quán)改變行程路線。(為保護(hù)布達(dá)拉宮古跡，政府規(guī)定現(xiàn)每天只能接待2300名游客，因此布達(dá)拉宮可能會(huì)提前或延后)。

　　3、因長時(shí)間高原行車，途中車輛負(fù)荷較重，可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況;旅行社對此情況會(huì)迅速做出補(bǔ)救措施，請游客做好心理準(zhǔn)備。

　　4、在旅游過程中，盡量不與藏民發(fā)生言語沖突。

　　5、簽訂的合同為國家旅游局統(tǒng)一格式的電子版合同，通過打開手機(jī)短信鏈接的方式簽訂，與紙質(zhì)版合同有同等效力;

　　6、本產(chǎn)品因行程時(shí)間長、景點(diǎn)眾多，加之西藏地區(qū)氣候干燥、晝夜溫差大，每天行程公里數(shù)較大，總體活動(dòng)強(qiáng)度大，需要具備比較好的身體條件。請根據(jù)個(gè)人健康狀況酌情參加。

　　匯款信息

　　1)銀行

　　賬號：6236 6842 2000 5349 668

　　中國建設(shè)銀行陜西省西安市長安區(qū)智慧城支行

　　戶名：楊路

　　2)支付寶

　　賬號：15902928245 戶名：楊路

　　3)微信

　　15771906786 微信名：燎原

　　報(bào)名聯(lián)系：15771906786 (朱旭輝)

　　截止日期2019年11月25日

　　西安星火旅行社

　　旅行社業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證編號：L-SNX00992

　　★專注紅色旅游的旅行社。主要經(jīng)營延安、井岡山、遵義、西柏坡等革命圣地散客、團(tuán)隊(duì)及黨政干部培訓(xùn)產(chǎn)品;獨(dú)家設(shè)計(jì)、開發(fā)了長征全程之旅、西路軍甘肅足跡之旅、偉人毛澤東足跡系列、農(nóng)業(yè)集體村莊系列等數(shù)十種原創(chuàng)線路;紅色景點(diǎn)和自然、人文景點(diǎn)有機(jī)融合，多條線路邀請專家學(xué)者或歷史事件親歷者同行，深度講解。

　　?地址：陜西西安市雁塔區(qū)長安南路170號象牙宮寓1幢1單元10樓11004室

　　近期活動(dòng)

　　1、沿著焦柳鐵路去旅游(11.1-9)

　　2、江西全景深度紅色游(11.15-23)

　　3、古田會(huì)議90周年紅色之旅(12.27-1.2)

　　旅行社業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證編號：L-SNX00992

　　★專注紅色旅游的旅行社。主要經(jīng)營延安、井岡山、遵義、西柏坡等革命圣地散客、團(tuán)隊(duì)及黨政干部培訓(xùn)產(chǎn)品;獨(dú)家設(shè)計(jì)、開發(fā)了長征全程之旅、西路軍甘肅足跡之旅、偉人毛澤東足跡系列、農(nóng)業(yè)集體村莊系列等數(shù)十種原創(chuàng)線路;紅色景點(diǎn)和自然、人文景點(diǎn)有機(jī)融合，多條線路邀請專家學(xué)者或歷史事件親歷者同行，深度講解。

　　?地址：陜西西安市雁塔區(qū)長安南路170號象牙宮寓1幢1單元10樓11004室

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